बुजुर्गों की देखभाल: नर्सों और परिवार के सदस्यों के लिए सहायक युक्तियाँ और संसाधन

2016 में, 65 वर्ष से अधिक आयु के व्यक्तियों में कुल आबादी का 15.2% था,अमेरिकी जनगणना ब्यूरो के अनुसार। और एक 2018 मेंगैलप पोल, 41% लोग जो पहले से ही सेवानिवृत्त नहीं थे, उन्होंने संकेत दिया कि उन्होंने 66 या उससे अधिक उम्र की उम्र तक सेवानिवृत्त होने की योजना बनाई है। जैसे -जैसे बूमर आबादी की उम्र जारी रहती है, उनके स्वास्थ्य की जरूरत अधिक विविध हो जाएगी, उनके दोस्तों और परिवारों के साथ संभावित रूप से उनके लिए सर्वोत्तम स्वास्थ्य देखभाल विकल्पों से अनजान हो जाएगा।

बुजुर्गों की देखभाल संयुक्त राज्य भर में लाखों लोगों के जीवन को प्रभावित करती है। बुजुर्गों को गंभीर शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य स्थितियों के लिए खतरा हो सकता है। वे स्वतंत्र रूप से रहने के लिए संघर्ष कर सकते हैं और एक नर्सिंग होम या सेवानिवृत्ति समुदाय के लिए स्थानांतरण की आवश्यकता हो सकती है। स्वास्थ्य चिकित्सक सबसे प्रभावी उपचार विधियों से जूझ सकते हैं। और परिवार स्वास्थ्य देखभाल लागत के लिए भुगतान करने के साथ संघर्ष कर सकते हैं।

जैसे -जैसे अधिक लोग अपने वरिष्ठ वर्षों में प्रवेश करते हैं, बुजुर्गों की देखभाल की चुनौतियां केवल अधिक जटिल हो जाएंगी। शुक्र है, विभिन्न सुझाव, उपकरण और संसाधन बुजुर्गों और उन लोगों की सहायता कर सकते हैं जो यह सुनिश्चित करने के लिए समर्पित हैं कि वे सर्वोत्तम स्वास्थ्य देखभाल प्राप्त करते हैं।

बुजुर्गों की देखभाल के लिए संसाधन

बुजुर्गों को प्रभावी देखभाल प्रदान करना मुश्किल हो सकता है। हालांकि, संसाधन उपलब्ध हैं जो उन्हें और उनके प्रियजनों के साथ -साथ उनकी नर्सों, डॉक्टरों और अन्य स्वास्थ्य चिकित्सकों की मदद कर सकते हैं।

बुजुर्गों की देखभाल: बुजुर्ग व्यक्तियों के लिए संसाधन

"अधिकांश विकसित विश्व देशों ने 65 वर्ष की कालानुक्रमिक उम्र को 'बुजुर्ग' या वृद्ध व्यक्ति की परिभाषा के रूप में स्वीकार किया है,"विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार। हालांकि, अपने 50 और 60 के दशक तक पहुंचने वाले व्यक्ति देखभाल विकल्पों और संसाधनों पर ध्यान देना शुरू कर सकते हैं।

सीनियर्स के लिए अपने स्वयं के घरों में रहने के इच्छुक हैं, क्योंकि वे उपयोग करने से लाभ उठा सकते हैंराष्ट्रीय एजिंग -एजेंट इंस्टीट्यूट(एनआईए) सुझाव। इनमें भविष्य की जरूरतों के लिए योजना शामिल है। उदाहरण के लिए, जिन वरिष्ठों को हर सुबह अपने कपड़े पहनने में कठिनाई हो रही है, वे मदद के लिए दोस्तों तक पहुंच सकते हैं। या यदि वे नोटिस करते हैं कि उन्हें किराने की खरीदारी में कठिनाई होती है या समय पर कुछ बिलों का भुगतान करने में कठिनाई होती है, तो वे स्वचालित भुगतान या वितरण सेवाओं का उपयोग कर सकते हैं।

यहां तक ​​कि बुजुर्ग लोग जो अपनी देखभाल के लिए आगे की योजना बनाते हैं, उन्हें लाइसेंस प्राप्त और प्रशिक्षित एल्डरकेयर पेशेवरों से अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता हो सकती है। इन पेशेवरों को जराचिकित्सा देखभाल प्रबंधकों के रूप में जाना जाता है और बुजुर्ग लोगों और उनके परिवारों के साथ दीर्घकालिक देखभाल योजनाओं को विकसित करने के लिए काम करते हैं, साथ ही उन वरिष्ठों की सिफारिश और अनुशंसा करते हैं जो उन वरिष्ठों को दैनिक की आवश्यकता हो सकती है।

एनआईए के अनुसार, जराचिकित्सा देखभाल प्रबंधक घर की देखभाल की जरूरतों का मूल्यांकन करने और घर का दौरा करने जैसे कार्य करने जैसे कार्य करते हैं। बुजुर्ग लोग और उनके प्रियजन उम्र बढ़ने पर अमेरिकी प्रशासन का उपयोग करके एक जराचिकित्सा देखभाल प्रबंधक का पता लगा सकते हैंएल्डरकेयर लोकेटर। एनआईए ने कहा कि क्योंकि बुजुर्गों की अद्वितीय स्वास्थ्य आवश्यकताएं हैं, यह महत्वपूर्ण है कि वे और उनके परिवार लाइसेंस, अनुभव और आपातकालीन प्रशिक्षण के लिए संभावित जराचिकित्सा देखभाल प्रबंधकों पर शोध करते हैं।

बुजुर्गों की देखभाल: दोस्तों और परिवारों के लिए संसाधन

अतिरिक्त संसाधन बुजुर्ग व्यक्तियों के दोस्तों और परिवारों के लिए यह सुनिश्चित करने के लिए उपलब्ध हैं कि वे सबसे अच्छी देखभाल प्राप्त करें। परिवार एक बुजुर्ग व्यक्ति के स्वास्थ्य को देख सकते हैं और उपलब्ध सेवाओं से अनजान हो सकते हैं और सबसे अच्छी देखभाल कैसे प्रदान करते हैं।

एक सामान्य एल्डरकेयर मुद्दा लागत है।रायटर के लिए लेखन, क्रिस टेलर ने एक जेनवर्थ वित्तीय अध्ययन पर चर्चा की, जिसमें पाया गया कि "नर्सिंग होम के लिए, विशेष रूप से, लागत खगोलीय हो सकती है। उनसे एक नए अध्ययन में पाया गया कि एक नर्सिंग होम में एक निजी कमरा औसत $ 267 प्रति दिन या $ 8,121 प्रति माह है, जो पहले से पहले 5.5 प्रतिशत है। अर्ध-निजी कमरे औसतन $ 7,148 प्रति माह से बहुत पीछे नहीं हैं। ”

दोस्त और परिवार इन वित्तीय चुनौतियों के लिए तैयार करने की योजना बना सकते हैं। टेलर एक वित्तीय इन्वेंट्री लेने की सिफारिश करता है, जिसमें परिवार स्टॉक, पेंशन, सेवानिवृत्ति फंड या अन्य निवेशों को नोट करते हैं, जिनका उपयोग एल्डरकेयर के लिए भुगतान करने के लिए किया जा सकता है। इसके अतिरिक्त, वह लिखते हैं कि कैसे परिवार के सदस्य अस्पताल की नियुक्तियों की व्यवस्था करके या कार्यों के साथ मदद कर सकते हैं और संभावित बीमा या स्वास्थ्य योजना विकल्पों पर शोध कर सकते हैं।

दोस्त और परिवार भी घर में देखभाल करने वाले को किराए पर ले सकते हैं। जरूरत के आधार पर विभिन्न प्रकार के देखभाल करने वाले उपलब्ध हैं, लेकिनआरपनोटों में कि इन देखभाल करने वालों में घरेलू स्वास्थ्य सहयोगी शामिल हो सकते हैं जो एक मरीज की स्थिति और पंजीकृत नर्सों की निगरानी करते हैं जो दवाओं को प्रशासित करने जैसे अधिक उन्नत चिकित्सा कार्य कर सकते हैं। अमेरिकी स्वास्थ्य और मानव सेवा विभाग भी की एक सूची प्रदान करता हैदेखभाल करने वाले संसाधनऐसे व्यक्तियों के लिए जिनके पास प्रश्न हैं या वे पर्याप्त देखभाल प्रदान करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं।

बुजुर्गों की देखभाल के लिए तकनीकी और उपकरण

प्रौद्योगिकी बुजुर्गों की देखभाल में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है।तापमान नियंत्रण, सुरक्षा और संचार के लिए कंप्यूटर और घर "स्मार्ट उपकरणों" का उपयोग अब आम है। बुजुर्गों की घर में देखभाल के लिए एक सुरक्षित और आरामदायक वातावरण बनाने के लिए उत्पादों और सेवाओं की अधिकता उपलब्ध है। AARP के पास डिजिटल टूल की एक विस्तृत सूची है जो बुजुर्गों और उनके देखभाल करने वालों की सहायता कर सकती है। ये उपकरण उन उपकरणों से लेकर होते हैं जो बुजुर्गों को अपनी दवाओं को सुरक्षा अलर्ट सिस्टम में ट्रैक करने में मदद करते हैं, जैसे कि घर में एक इन-होम सेंसर जो घर में असामान्य आंदोलनों का पता लगाता है। लिफ्ट ट्रांसफर चेयर एक उपकरण है जो शेन्ज़ेन ज़ूवेई टेक्नोलॉजी कं, लिमिटेड है। कारगाइवर्स के लिए बुजुर्ग लोगों को बिस्तर से धोने के कमरे, सोफा और डिनर रूम में स्थानांतरित करता है। यह शर्तों का उपयोग करके कुर्सी की विभिन्न ऊंचाइयों के लिए सूट करने के लिए सीटों को ऊपर और नीचे उठा सकता है। स्मार्ट स्लीप मॉनिटरिंग बैंड जैसे उपकरण वास्तविक समय में हृदय गति और श्वसन दर की निगरानी कर सकते हैं, ताकि हर दिल की धड़कन और सांस देखी जा सके। इसी समय, यह नींद की गुणवत्ता पर आसपास के वातावरण के संभावित प्रभाव को समझने के लिए बेडरूम के वातावरण के तापमान और आर्द्रता की निगरानी कर सकता है। इस बीच, यह उपयोगकर्ता के गिरने, नींद की लंबाई, आंदोलनों की संख्या, गहरी नींद और नींद की मात्रा निर्धारित करने के लिए रिपोर्ट प्रदान कर सकता है। संभावित नींद स्वास्थ्य जोखिमों की चेतावनी देने में मदद करने के लिए दिल की धड़कन और सांस लेने की असामान्यताओं की निगरानी करें। आपात स्थितियों से परे, ये वियरबल्स महत्वपूर्ण संकेतों और संकेत की निगरानी कर सकते हैं जब पहनने वाले का रक्तचाप बढ़ गया है या गिरा दिया गया है या यदि नींद के पैटर्न बदल गए हैं, जो अधिक गंभीर परिस्थितियों का संकेत दे सकता है। Wearables GPS तकनीक का उपयोग करके वरिष्ठों को भी ट्रैक कर सकते हैं, इसलिए देखभाल करने वाले अपने स्थानों के बारे में जानते हैं।

बुजुर्गों की देखभाल के लिए टिप्स

यह सुनिश्चित करना कि बुजुर्ग उचित स्वास्थ्य देखभाल प्राप्त कर रहे हैं और सुरक्षित और सुरक्षित हैं, दोस्तों, परिवारों और चिकित्सकों के लिए अत्यंत महत्वपूर्ण है। यहां कुछ अतिरिक्त सुझाव दिए गए हैं जो पुराने व्यक्तियों को देखभाल प्रदान करते समय मदद कर सकते हैं।

एक बुजुर्ग व्यक्ति को अपने स्वास्थ्य के बारे में खोलने के लिए प्रोत्साहित करें

भले ही चेतावनी के संकेत हैं कि एक बुजुर्ग व्यक्ति का स्वास्थ्य गिरावट में हो सकता है या यह कि व्यक्ति एक निश्चित स्थिति से पीड़ित हो सकता है, वे अभी भी अपनी भलाई के बारे में जानकारी खोलने और साझा करने के लिए अनिच्छुक हो सकते हैं।के लिए लिखनासंयुक्त राज्य अमरीका आज, कैसर हेल्थ न्यूज की जूलिया ग्राहम में कहा गया है कि बुजुर्गों और उनके दोस्तों और परिवारों को खुले तौर पर बोलना चाहिए, लेकिन स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के बारे में संवेदनशील रूप से भी संवाद करना चाहिए।

एक बुजुर्ग व्यक्ति की देखभाल करने वालों के साथ संबंध बनाते हैं

दोस्तों और परिवारों को चिकित्सकों के साथ संबंध बनाना चाहिए। स्वास्थ्य देखभाल सुविधाओं के चिकित्सक, जिनमें घर की देखभाल प्रदान करने वाले शामिल हैं, एक बुजुर्ग व्यक्ति की स्थिति में गहरी अंतर्दृष्टि प्रदान कर सकते हैं और यह सुनिश्चित करने के लिए एक सहायता टीम स्थापित कर सकते हैं कि बुजुर्ग व्यक्ति को सर्वोत्तम देखभाल प्राप्त हो। इसके अतिरिक्त, अगर दोस्त और परिवार अपने बुजुर्ग प्रियजनों को प्राप्त करने वाले देखभाल के बारे में चौकस हैं, तो वे चिकित्सक को रोगी-प्रदाता संबंध को मजबूत करने के लिए प्रोत्साहित कर सकते हैं। "डॉक्टर-रोगी संबंध एक डॉक्टर की यात्रा का एक शक्तिशाली हिस्सा है और रोगियों के लिए स्वास्थ्य परिणामों को बदल सकता है," एक रिपोर्ट के अनुसारसीएनएस विकारों के लिए प्राथमिक देखभाल साथी.

एक बुजुर्ग व्यक्ति के साथ सक्रिय और फिट रहने के तरीके खोजें

मित्र और परिवार नियमित व्यायाम और उनके साथ गतिविधियों में भाग लेकर एक बुजुर्ग व्यक्ति के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं। इसमें एक ऐसे शौक में भाग लेने के लिए दिन या सप्ताह का एक निश्चित समय निर्धारित करना शामिल हो सकता है जिसे बुजुर्ग व्यक्ति का आनंद मिलता है या नियमित रूप से चलता है।नेशनल काउंसिल ऑन एजिंगसाथ ही विभिन्न संसाधनों और कार्यक्रमों का सुझाव देता है जो एक वरिष्ठ रहने में मदद कर सकते हैं।